근적외선 원적외선 차이 효과

근적외선과 원적외선은 모두 적외선 영역에 속하지만, 각각의 특성과 효과에서 큰 차이가 있습니다. 이 두 빛은 각각 다른 방식으로 인체에 영향을 미쳐 다양한 건강 효능을 제공합니다.

 

근적외선은 파장이 짧고 에너지가 강해 피부와 근육에 침투해 혈액순환을 촉진하고, 근육의 이완을 돕습니다. 주로 근육통, 관절통 완화에 효과적이며, 피로 회복과 혈액 순환 개선에도 큰 도움을 줍니다. 또한, 근적외선은 피하조직을 자극하여 피부 온도를 상승시키고, 혈액순환을 촉진하는 데 유리합니다.

 

반면, 원적외선은 파장이 더 길어 피부 아래 깊숙이 침투하여 체내의 열을 증가시키고, 신진대사를 촉진하는 데 유리합니다. 특히, 원적외선은 체내 독소 제거나 체온 상승을 도와주며, 피부 탄력 증가와 피부 미용에 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 원적외선은 디톡스 효과와 피부 개선에 주로 사용됩니다.

 

활용 사례

근적외선은 요가 매트나 마사지 의자와 같은 제품에서 사용되어 근육 이완, 혈액순환 촉진, 피로 해소 등에 효과적입니다. 근적외선 찜질기나 치료기 또한 관절염, 목통증, 근육통을 완화하는 데 많이 활용됩니다.

 

반면, 원적외선은 주로 원적외선 온열기나 전립선 치료기에서 사용되며, 심부 체온 상승과 노폐물 배출에 중요한 역할을 합니다. 또한, 원적외선은 피부 개선과 노화 방지에도 도움이 되며, 체중 관리에도 유효한 효과를 발휘할 수 있습니다.

 

원적외선 근적외선 치료기로 음경 해면체 손상 가능성 | 건강Q&A

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이 두 기술은 각기 다른 건강 효능을 제공하므로, 원하는 효과에 맞춰 선택하는 것이 중요합니다. 사용 시에는 적절한 시간과 거리를 유지하고, 과도한 노출을 피하는 것이 좋습니다.