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울릉도에서 자생하는 마가목은 해발 800미터 이상의 고산지대에서 자생하는 귀한 나무로, 대한민국 1%의 지역에서만 자생합니다.
마가목의 주요 효능
마가목은 다양한 건강 효능으로 알려져 있습니다.
- 항산화 작용: 마가목은 활성산소 제거에 탁월한 효과를 보이며, 노화 방지와 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
- 뼈 건강: 마가목은 뼈를 튼튼하게 만들어 주는 데 효과적입니다.
- 혈액 순환 개선: 마가목은 혈액 순환을 촉진하여 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
[한동하의 식의보감] 전혀 다른 ‘마가목 vs 정공등’…효능도 달라요 - 헬스경향
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얼마 전 강원도 여행 중 마가목 열매로 만든 막걸리를 마셔본 적이 있다. 또 발왕산에 올라서 마가목이 자생하는 것을 봤다. 열매는 모두 떨어졌지만 ‘마가목이 이렇게 생겼네’라고 생각했다.
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마가목의 먹는법
마가목은 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다.
- 차로 섭취: 마가목 열매를 말려 차로 우려내어 마실 수 있습니다. 이 방법은 마가목의 효능을 간편하게 섭취할 수 있는 방법입니다.
- 건강즙으로 섭취: 울릉산림농산에서는 마가목과 엉겅퀴 등을 담은 건강즙 '마가보감'을 출시하였습니다. 이 제품은 마가목의 효능을 간편하게 섭취할 수 있는 방법입니다.
마가목의 부작용
마가목은 일반적으로 안전하게 섭취할 수 있지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 소화 불량: 과다 섭취 시 소화 불량이나 복통이 발생할 수 있습니다.
- 알레르기 반응: 드물게 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로, 처음 섭취 시 소량으로 시작하는 것이 좋습니다.
마가보감
'마가보감'은 울릉도에서 자생하는 마가목과 엉겅퀴 등을 담은 건강즙으로, 마가목의 효능을 간편하게 섭취할 수 있는 제품입니다. 이 제품은 평소 활력이 부족한 사람, 나이로 인해 건강이 염려되는 경우, 출산 후 몸조리가 필요한 임산부, 학업에 지친 아이들, 야근 및 잦은 회식으로 지친 직장인 등 남녀노소 누구나 섭취 가능합니다.
마가보감은 울릉도에서 자생하는 마가목과 엉겅퀴를 주요 성분으로 담았으며, 당귀, 천궁, 숙지황, 백출, 더덕, 구기자 등 건강에 이로운 약재들도 함께 함유되어 있습니다.
마가보감을 4개월 이상 꾸준히 섭취하면 변화된 건강 상태를 느껴볼 수 있을 것입니다.
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